مطالب خواندنی و سرگرمی پلاسی


غذاهای تقویت کننده حافظه 

 

 هر یک از ما با افزایش سن، بخشی از حافظه کوتاه مدت خود را از دست می دهیم.

تغذیه مناسب بر روی حافظه موثر است. بررسی ها نشان داده، مصرف کربوهیدرات قدرت یادآوری مطالب را بهبود می بخشد.

اخیراً در یک مطالعه اثر پروتئین و چربی را بر روی سطح ادراک و آگاهی افراد بررسی کردند.

۲۲ زن و مرد مسن، در سنین ۶۱ تا ۷۹ سال، بعد از مصرف ۴ نوشیدنی زیر، سه آزمایش بررسی هوش را انجام دادند.

  • چهار نوشیدنی شامل:


تبلیغات

    Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز

موضوعات مطالب